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自転車通勤

普段会社⇔自宅間の通勤には車を利用していますが、少し前から自転車通勤を始めました。
今は3週間目です。

切っ掛けは娘と米山登山に行ったことです。
ここ数年、消防団の仲間と秋に米山登山をしているのですが、
今年もその話がちらほら出てきました。
しかし、今年になって時々ですが膝が痛む時が出てきました。
もし米山登山本番で膝が痛みだしたら、みんなのお荷物になってしまう…
それだけはなんとか避けたい。
そんなことで、膝を確認する為のプレ登山を目的に娘と登ってまいりました。

結論から言えば、膝は全く持って問題なし。
が、しかし、かなりバテバテでした。
登り初めに辛くなるのは毎度の事ですが、30分もすれば景色を楽しみながらの
ハイキングみたいになるはずだったのですが、
頂上まで終始ヘロヘロ(>д<)

年々向上していく娘の機動力。
年々減少していく私の体力。
年々増加していく私の体重。
これはイカン!
ということで、まずは少しでも体を動かそうということで自転車通勤を始めた訳です。

片道おおよそ3㎞、所要時間10分程度の道のりなので、
今のところ体力的変化を感じる様なことは一切ありませんが、
出来る限り続けられればいいなぁと思っております。

↓自転車通勤時に拝んだ米山さん

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by suginchi | 2012-09-04 12:38 | しごとのこと